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夏を快適にすごそう！『ピラティスダイエット』

【内容】

アロマで楽しみ→ピラティスで軽く体を整え→最後に優しい瞑想

【日時】７月１８日（土）16:00~17:30　at　青葉教室

【参加費】　レッスン代¥2,200　材料費¥1,000
※代替、回数チケットの方はレッスン代400円のみで受講可

普段運動していない方でも無理なく、心身に良い時間をスタジオまたはZOOMで共有できます。

ご希望の方はこちらから「ピラティスダイエット参加」でご連絡ください。